الحزنـوي
08-12-2010, 03:47 PM
السلام عليكم
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
كأسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
كأسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية