بسم الله الرحمن الرحيم

شكرا لك اخي salam1000 واتنمى ان اقدم لك المعلومة المفيدة


اما مشكلتك فهي مشكلة تواجه جميع مستخدمي الكمبيوتر

اما في الفترة القادمة فيجب عليك التالي
1-ابتعد عن استخدام الجهاز لفترة اسبوع او اكثر حتى تعود العين اى طبيعتها
2-ايضا ابتعد عن مشاهدة التلفاز وان اردت مشاهدته فابعداكثر من 4 متر عن الشاشة
3-ابتعد عن الاضاءة العالية ويفضل لبس نضارة شمسية عند الخروج للشمس
4-حاول قدر المستطاع ان تجلس في غرفة هادئة الاضاءة وابق عينيك مفتوحة وموجة نحو هدف معين

وبعد هذه الطرق سوف يعود نظرك اذا لم تدخل في مشاكل اخرى اشرحها لاحقا يجب عليك اتباع الاتي
1-غير نوع الشاشة لديك واضبط اضاءتها على اقل درجة ويفضل ان تكون الشاشة طبية
2-استخدم الفلاتر على الشاشة
3-عند استخدامك دع الشاشة مواجهة لك مباشره والمشافة لا تقل عن 50 سم
4 اضبط جلستك بحيث تكون جلسا على مقعد عير متكئا او غير ذلك
5-اثناء الاستخدام اشتغل عشر دقائق ثم توقف دقيقتين وابد ضرك من الشاشة ثم عد لشغلك

وفي حالة ان حدث لك اي مشاكل اخرى كاحمرار في العين او نقص في النضر فانه يجب عليك التوجه الى طبيب عيون ليفحص لك الشبكية والقرنبة وتاكد من سلامتهما
وان احتجت مساعدة اخرى اسل برد ونحن في خدمتك دوما

الف الف شكر لك اخي الكريم وجزاك الله خيرا

سوف آخذ بتعليماتك سأبتعد عن الجهاز وبالنسبة للتفاز انا لست ممن يتابعه

على العموم اشكرك اخي الكريم مرة اخرة وجزاك الله خيرا


تقبل فائق احترامي وتقديري

بسم الله الرحمن الرحيم

اتمنى لك الشفاء العاجل وارجو ان تخبرني بالتطورات اول باول وان احتجت لشئ اخر فلا مانع من ذلك ولك كل الشكر والعرفان