احساس غريب
06-07-2008, 03:33 PM
جيتكم اليوم بطبق للغذاء جدييد وسهل لذيييذ
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212838749.jpg
المقادير
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839361.jpg
سمك هامور او اي نوع تفضلوه
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839469.jpg
طماطم
فليفلة
بصل
رز مغسول ومصفى جيدا
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839813.jpg
ملح وبهارات
الطريقة
تغسل السمك جيدا ويدعك بالملح والبهارات جيدا
نضعه في صينية ونقطع ليه البصل والطماطم والفليفلة واذا عندك بطاطا كلهم شرايح ونضعهم فوق السمك نرشة بشوي زيت ونغلفها بورق المنيوم وندخله الفرن
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839177.jpg
نجي للكبسة
اولا بصل مكعبات نذبله بشوي زيت وملعقة سمن لين يشقر
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212840036.jpg
ونضيف له الطاطم والفليفلة لين يذوب الطماطم مع التقليب المستمر
بعدين نضيف الملح والبهارات ونقلب جيدا
نضيف الرز المصفى من الماء جيدا ونحرك باستمرار لمدة خمس دقائق
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212840349.jpg
نضيف له الماء ويكون مرتفع عن الرز مقدار بسيط عشان يكون الرز نثري
نتركه يغلي وبعدين نخفض النار على الهادئ لين يستوي ويطلع منه دخان
وهذا شكل السمك بعد مااستوى
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839634.jpg
وتفضلوا بالعافية
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212838749.jpg
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212838749.jpg
المقادير
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839361.jpg
سمك هامور او اي نوع تفضلوه
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839469.jpg
طماطم
فليفلة
بصل
رز مغسول ومصفى جيدا
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839813.jpg
ملح وبهارات
الطريقة
تغسل السمك جيدا ويدعك بالملح والبهارات جيدا
نضعه في صينية ونقطع ليه البصل والطماطم والفليفلة واذا عندك بطاطا كلهم شرايح ونضعهم فوق السمك نرشة بشوي زيت ونغلفها بورق المنيوم وندخله الفرن
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839177.jpg
نجي للكبسة
اولا بصل مكعبات نذبله بشوي زيت وملعقة سمن لين يشقر
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212840036.jpg
ونضيف له الطاطم والفليفلة لين يذوب الطماطم مع التقليب المستمر
بعدين نضيف الملح والبهارات ونقلب جيدا
نضيف الرز المصفى من الماء جيدا ونحرك باستمرار لمدة خمس دقائق
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212840349.jpg
نضيف له الماء ويكون مرتفع عن الرز مقدار بسيط عشان يكون الرز نثري
نتركه يغلي وبعدين نخفض النار على الهادئ لين يستوي ويطلع منه دخان
وهذا شكل السمك بعد مااستوى
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212839634.jpg
وتفضلوا بالعافية
http://heznah.net/vb/uploaded/728_1212838749.jpg