- الإهدائات >> emad fayed الي المنتدي : برنامج لإدارة الجمعيات الخيرية ( أبواب الخير الإصدار الأول ) محمد 1981 الي للاحبةفي الله : السلام عليكم ارجو ان يكون جميع اعضاء منتدى حزنة الاسلامي بخير الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : أقوى أمطار وسيول مرت على بلجرشي في القسم العام ..مشاهدة ممتعة اتمناها لكم .. الامير الي الى الجميع : فترات التسجيل عبر نظام نور فى (( المنتدى التعليمي )) فتى الدار الي الأهالي : فديو لسيل الجلة في قسم الاهالي وصور للمطر يوم الاثنين 17/5 نحمد الله ونشكره على هذه النعمة الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : حصرياً على منتديات حزنة نت صور لإنآرة جبل حزنة المرحلة الثآنية للمشآهدة >> في القسم العآم .. مشآهــــدة ممتعة الزعـــــ20ـــــيم الي :: الجميــــــــــــع :: : تم تنزيل صور مميزة في موضوع حزنة اليومـ >> في القسم العآمـ .. مشآهدة ممتعة .. الشاطئ الي لاعا دة حلقة حزنة : لاعا دة حلقة حزنة الكتا بة على شات قنا ة السيوف على الرقم835222 او الفا كس رقم026984414 خالد الحزنوي الي الاهالي : حلقة خاصة عن قرية حزنة عبر برنامج ربوع الجنوب على قناة السيوف بعد مغرب اليوم السبت الشاطئ الي دعوة اها لي حزنة : شا هدوا حزنة على قنا ة السيوف بعد مغرب اليوم السبت ونا مل الدخول بالشا ت على رقم 835222

النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: ¦¦§¦¦ô¤ الموز / Bananas‏ ¤ô¦¦§¦¦

  1. #1
    عضو مبدع الصورة الرمزية &دلـوعة حـزنة&
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    لو يقولوآ العشق قلت[جـدة]~*
    المشاركات
    998

    معرض الاوسمة

    افتراضي ¦¦§¦¦ô¤ الموز / Bananas‏ ¤ô¦¦§¦¦

    عليكم باالموز

    فكر العلماء كثيرًا وفكروا


    ..ليش القرد يأكل موز!


    وليش القرد دائمـًا نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض, بس ينقز من شجرة


    إلى أخرى؟؟!!


    أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز...

    حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على
    الإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:---



    أنّ الموز يحتوي على


    ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتانفقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمها الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائمـًا.


    الكآبة:

    وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين


    بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.


    فقر الدم:

    يحتوي الموز على مستويات


    عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.


    ضغط الدمّ:

    هذه الفاكهة


    الاستوائية الفريدة عالية جدًا بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.


    تحفيز قدرة الدماغ:

    في دراسة


    شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرةالدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.

    يتبع

  2. #2
    عضو مبدع الصورة الرمزية &دلـوعة حـزنة&
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    لو يقولوآ العشق قلت[جـدة]~*
    المشاركات
    998

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: ¦¦§¦¦ô¤ الموز / Bananas‏ ¤ô¦¦§¦¦



    الإمساك
    :

    يحتوي الموز على
    مستوى عالي من الألياف، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.




    الحموضة المعوية
    :



    للموز
    تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.




    غثيان الصباح
    :



    خبر سار
    للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.





    عضات البعوض
    :



    قبل أن تفكري

    في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.
    ................


    الأعصاب
    :

    لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي
    تساعد على تهدئة النظام العصبيَ.
    ................


    زيادة الوزن
    والعمل:

    وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط
    العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبببدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناولالطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عاليةبالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.
    ........................


    قرحة
    المعدة:

    يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه
    الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.
    .............

    السيطرة على درجة

    الحرارة:
    تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز

    يستطيع خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفيتايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.

    .......



    الإضرابات العاطفية الموسمية

    (الحزن):
    يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية

    الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.

    .......



    التدخين
    :



    يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون

    الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين.

    ...........
    الإجهاد
    :



    البوتاسيوم معدن حيوي،

    يساعد على جعل نبض القلب متوازنـًا، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستوياتالبوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.


    الدورة الشهرية
    :



    انسي
    الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.




    ........
    السكتات
    :



    وفقاً لبحث في 'مجلة

    نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموتبالسكتة بنسبة 40%.
    وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته

    بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كماأنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليومتبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.



    .........
    والله ما

    نلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز...
    ....

    ودمتم بصحة وعافية....


    من إيميلي (( بتصرف مني))





  3. #3
    عضو الصورة الرمزية العاقل
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    6,727

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: ¦¦§¦¦ô¤ الموز / Bananas‏ ¤ô¦¦§¦¦

    جزاك الله خير على هذا الطرح الجميل

    ننتظر جديدك المميز كما تعودنا منك

  4. #4
    عضو مبدع الصورة الرمزية &دلـوعة حـزنة&
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    لو يقولوآ العشق قلت[جـدة]~*
    المشاركات
    998

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: ¦¦§¦¦ô¤ الموز / Bananas‏ ¤ô¦¦§¦¦

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العاقل مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خير على هذا الطرح الجميل

    ننتظر جديدك المميز كما تعودنا منك


    وجزاك الله ألف خييييير على المرور الأكثر من رائع

    ليس المميز إلا مرورك بمتصفحي ... شكرًا لك :d

  5. #5
    عضو فعال
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    1,365

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: ¦¦§¦¦ô¤ الموز / Bananas‏ ¤ô¦¦§¦¦


  6. #6
    عضو فعال الصورة الرمزية سعيد2009
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    1,485

    افتراضي رد: ¦¦§¦¦ô¤ الموز / Bananas‏ ¤ô¦¦§¦¦

    يعطيك العافيه

  7. #7
    عضو فعال الصورة الرمزية سعيد2009
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    1,485

    افتراضي رد: ¦¦§¦¦ô¤ الموز / Bananas‏ ¤ô¦¦§¦¦

    مشكور يعطيك العافية

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. كرات جوز الهند!
    بواسطة احساس غريب في المنتدى منتدى مـالذ وطاب في فــن الأطـباق
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 02-06-2012, 09:22 PM
  2. رموز ماسنجر جديدة,رموز ماسنجر مضحكة,رموز ماسنجر متحركة,رموز ماسنجر روعة,رموز ماسنجر
    بواسطة صالح العمري في المنتدى منتدي حزنـــة للكمبيوتر والبرامج
    مشاركات: 26
    آخر مشاركة: 11-11-2010, 01:55 PM
  3. ¦¦§¦¦ô¤ الموز / Bananas‏ ¤ô¦¦§¦¦
    بواسطة &دلـوعة حـزنة& في المنتدى المنتدى الطبي العام
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-09-2009, 02:17 AM
  4. قالته عجوز
    بواسطة الامــ دانة ــارات في المنتدى منتدى الأسرة العام
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 02-12-2009, 09:05 PM
  5. فرص ذهبية وكنوز منسية للفوز بإذن الله .....
    بواسطة hashem35 في المنتدى منتدى حزنة الاسـلامـي
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 04-08-2008, 08:46 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52