المشي... 2- مارأيك في رياضة المشي ؟ مفيده وراائعه جدااً
3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
نعم...
4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟ النت ’التفاز.
5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
على حسب الحاله..
6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
لا يوجد عااده معينه
7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
السهر في الإجازات
8- هل انت عصبي
؟ ليس كثييراً
9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟ لا
10- هل وزنك متناسق مع طولك؟ نعم.gif)
11- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟
عدم السهر
وينصح المختصون المرضى بتجنب ممارسة الرياضة والمعدة خاوية ومحاولة تناول وجبة خفيفة قبل نصف ساعة من التمرين الرياضي.... من ستختار بعدك ؟.gif)
اخي الهواوي
بإنتظارك اخي الكريم 000حياك الله
مواقع النشر (المفضلة)