حبيت انزل موضوع يهم الكل واكيد الكل يتمنى الجمال صح ولا؟؟


حبيت اقدم لكم برنامج عنايتي ويارب تستفيدون منه مثل ما أنا أستفدت كثير

أحلى شي أن البرنامج كله الحمدلله أشياء طبيه وطبيعيه ونتائج تعجبكم


~¤§( عنــايتي بالوجـــــه )§¤~


خلطة الكريمات الطبيه

بياااااااض وصفاء وخدود ورديه ويكفي أنها آمنه وطبيه من تجربه نتائجها خياليه



1-جــل رتن أي (Retin-A) فقط مقدار بسيط ربع العلبه .. مقشر لاتكثرون منه ولزج يثقل الخلطه لأنه جل
2-كريم أفالون (AVLON ) مبيض للبشره
3-كريم دوكين فورت (Eldoquin Forte 4%) مبيض للبشره
4-كريم بيوتي (BEAUTY) مبيض بالأعشاب
5-كريم ايلكوم(Elocom) للحساسيه لجل ماتتحسس البشره


~¤§( تنظيف الوجـه )§¤~

قبل خلطة الكريمات - قبل النوم



استخدم تونيك وميلك تنظيف البشرة من لوريال

بعد الخلطه الصباح



أغسل وجهي بـ صابونة فيد آوت بياض ونعومه روعه للبشره الجافه و المختلطه لأنها ماتجفف الوجه

وأستخدم مرتين بالأسبوع غسول من نيتروجينا فيزيبلي كلير



~¤§( عنايتي بالعيون والهالات السوداء )§¤~




1-زيت جنين القمح مع المداومه رائع للهالات السوداء وخطين تحت المداومه

2-كريم من بيزيلين لتفتيح مدار العين يابنات عن تجربه روعه كنت أعاني من الهالات لكن الحمدلله مع هالكريم والزيت انتهت مشكلتي

3-أكتحل بـ إثـمــد أصلي مرقد بماء زمزم إن شاء الله أنه ينبت الشعر ويجلو البصر



~¤§( الحل لـ حبوب الشباب بشره صافيه ونضره )§¤~




1-جــل ديفرين مقشر موضعي على الحبه فقط نتيجه روعه بعد أسبوعين

2-دلاسين تي يمسح على أي حبه جديده تختفي بدون أثر بعد يومين تقريباً

3-فوار فيتامين سي توضع حبه مع قليل من الماء ويمسح بقطة على الحبوب - انتبهوا - يابنات لاتشربونه ترى يسبب هشاشة العظام من دون وصفه طبيه


يتبع


















~¤§( عنـــايتي باليدين )§¤~

خلطـة بياض ونعومه:



1-علبة جليسوليد كبيره
2-علبتين كريم بين BEANNE
3- ملعقتين فكــس
4-عصير ليمونة واحده
5-أربع ملاعق جلسرين سائل

بعد الخلطة أفرك اليدين بمقشر ستيفز بالمشمش بعدين أغسل بصابونة إيديال تجنن




أستخدم لترطيب اليدين والوجه كريم النهار من جونسون بالنظام الثلاثي – واقي شمس + فيتامين E + لوشن




~¤§( عنايتي بالقدمين )§¤~


خلطة سويتها خاصه للأقدام وعجبتني النتيجه ومابستغني عنها



1-فازلين الأخضر ينعم القدمين مره وريحته حلوه بالصبار الفازلين العادي يسمر وماحب ريحته
2-جليسوليد نصف علبه كبيره
3- ثلاث ملاعق يوكو ملح الحليب الأخضر بالأملاح المعدنيه اللي مكتوب عليه يبيض في غضون أيام
4-جلسرين سائل

أدهن القدمين بالليل وألفها بالنايلون حق المطبخ كلكم تعرفونه وألبس جوارب

5-لما أصحى الصباح أغسلها بالصابونة السحرية
6-أرطبها بـ لوشن كاميل بـ حليب المشمش ومن النعومه مع هالخلطه ماتحتاج لوشن لكن أنا تعودت أستخدم لوشن كاميل لليدين والقدمين دائماً


~¤§( لنفخ الخدود ونضــاره ولا أروع )§¤~


مليت من الماسكات والأشياء المؤقته أهم شي الصحه والعنايه من الداخل والغذاء والعصيرات الطبيعيه



1-كبسولات خميرة البيره BREWERS YEAST من شركة آركوفارما الفرنسيه مختصه بالأعشاب هالكبسولات طبيعيه صحيح تزيد الوزن بس أكثر شي يبين مفعولها بالوجه على فكره استخدمت أكثر من نوع حبوب الخميره مثل نتيجة هالكبسولات مالقيت سعرها 43 ريال آكل 3 كبسولات باليوم بعد الوجبات تبين نتيجتها بعد أسبوع

2- جلوفيت فيتامينات ومعادن روعه للبشره والشعر وصحه كتبتها لي دكتوره كـ مكمل غذائي آكل كبسوله وحده باليوم بعد الفطور

طبعاً اللي تبي تنحف تتجاوز هالنقطه لأنها تسمن


~¤§( العناية بالجســم )§¤~


خلطة رائعه أستخدمها ساعتين قبل الشاور - أحطها بالثلاجه بعد الأستخدام



1-ثلاث ملاعق من كريم كاب المقشر كلكم تعرفونه
2-ملعقتين كركم جسم
3-فنجان زيت زيتون
4-بياله خـل تفـاح
5-بيالة مـاء ورد
6-عصير ليمونتين


~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~


وسلامتكم

اتمنى أكون قدمت فائده للجميع


ودعــــــــــواتكم اهم شي بقبولي بالجامعه ّّّّّّّّّّ==