[frame="7 80"]أضرار الكعب العالي
________________________________________
أكدت دراسة علمية خطورة ارتداء الكعب العالى على القدم والظهر ، وأضافت أنه بارتفاع الكعب تقصر العضلة

الخلفية للساق ، وكلما طال استعمال الكعب العالى ازداد الألم ، وفى حالة الوثب بالكعب العالي تتعرض

العضلة لتمزق جزئي أو كلي .

وعندما ترتدي الفتاة حذاء ذا كعب عال ينتقل وزن جسمها إلى الأمام على منطقة مشط القدم ، وتزدحم الأصابع

تحت ضغط الوزن فى المقدمة المدببة للحذاء، فتتغير أوضاع بعضها بالنسبة إلى البعض الآخر ، وتفقد استقامتها

وتنسيقها ، وتصاب بالتقلصات وتتضخم مفاصل الأصابع .

ولا يقتصر أمر الكعب العالي على القدم والساق فحسب بل يمتد إلى أجزاء الجسم الأخرى ، فبانتقال ثقل

الجسم إلى القدمين يزداد الاندفاع إلى الأمام أثناء الوقوف وخصوصًا أثناء المشي السريع والجري ، وطبيعى أن

تحاول الفتاة استعادة توازنها والحد من اندفاعها إلى الأمام بأن تميل بجذعها للخلف مما يحدث تجوفاً فى أسفل

البطن، وتضعف عضلات هذه المنطقة ، وتطول عضلات البطن وتضعف ، ولا تتوقف آثار الكعب العالى عند هذا

الحد ، فباستمرار ارتدائه يمتد الأثر إلى الظهر والمنكبين فتصيبها الاستدارة ، أما خشونة الركبتين فأمر وارد

حدوثه مع لبس الكعب العالى لما يسببه من ضغوط على غضاريف الركبة[/frame]