بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مـــــــــــــــــــاذا تعرف عن اللوز؟؟


على عكس مايعتقد البعض وخلافا لسائر أنواع المكسرات الاخـــرى لا يسبب تناول اللوز

زيادة الوزن ، لاحتواء خلايا ثماره على مواد تمتص الدهون الموجودة في الجسم ، كما انه

يعتبر مصدرا طبيعيا غنيا بالعديد من العناصر الغذائية الاساسية لبناء العظام مثل الكاليسيوم،،

كما يحتوي لبه على الفويفور الطبيعي المهم لتنشيط الدماغ ، ويتميز بقدرته على خفض

مستويات الكولسترول في الدم يتمتع اللوز ايضا بفوائد تجميلية حيث يغذي الطبقات المختلفة

من الحلد وينعم البشرة الجافة ويعالج زيته جفاف وتشقق القدمين واليدين ....