قشرة الرأس واسبابها؟؟!وكيفية علاجها!


قشرة الرأس تعتبر من المشاكل المزعجة التي تسبب الكثير من الحرج.
ان قشرة الرأس هي عبارة عن تراكم طبقات من الدهون حول الشعر،
وتلتصق بفروة الرأس وذلك نتيجة لزيادة الافرازات الدهنية من جلدةالرأس.



*اسبابها؟؟!*


هناك أسباب عديدة لزيادة افراز الدهون من جلدة الرأس مثل:-
1-نوعية البشرة،فالبشرة الدهنية تتميز بكثرة إفراز الدهون،

2-وهناك العوامل الخارجية مثل التعرض للحرارة الشديدة

3-والرطوبة العالية وعدم تهوية شعر الرأس لمدة كافية،

4-اضافة الى الإهمال في غسل شعر الرأس على فترات مناسبة.


*علاجها!!*
إن تناول الخضراوات والفواكة الطازجة أمر مفيد لما تحتويه
من فيتامينات ومعادن كثيرة،فالأكل الصحي الذي يحتوي على
الخضراوات والفواكة الطازجة مهم جدا للعناية بشعر،إضافة
الى الاستحمام وغسل الشعر يوما بعد يوم بالشامبو المناسب
لنوعية الشعر،وكذلك وضع الكريمات المناسبة التي تحمي الشعر
من العوامل الخارجية.