- الإهدائات >> emad fayed الي المنتدي : برنامج لإدارة الجمعيات الخيرية ( أبواب الخير الإصدار الأول ) محمد 1981 الي للاحبةفي الله : السلام عليكم ارجو ان يكون جميع اعضاء منتدى حزنة الاسلامي بخير الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : أقوى أمطار وسيول مرت على بلجرشي في القسم العام ..مشاهدة ممتعة اتمناها لكم .. الامير الي الى الجميع : فترات التسجيل عبر نظام نور فى (( المنتدى التعليمي )) فتى الدار الي الأهالي : فديو لسيل الجلة في قسم الاهالي وصور للمطر يوم الاثنين 17/5 نحمد الله ونشكره على هذه النعمة الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : حصرياً على منتديات حزنة نت صور لإنآرة جبل حزنة المرحلة الثآنية للمشآهدة >> في القسم العآم .. مشآهــــدة ممتعة الزعـــــ20ـــــيم الي :: الجميــــــــــــع :: : تم تنزيل صور مميزة في موضوع حزنة اليومـ >> في القسم العآمـ .. مشآهدة ممتعة .. الشاطئ الي لاعا دة حلقة حزنة : لاعا دة حلقة حزنة الكتا بة على شات قنا ة السيوف على الرقم835222 او الفا كس رقم026984414 خالد الحزنوي الي الاهالي : حلقة خاصة عن قرية حزنة عبر برنامج ربوع الجنوب على قناة السيوف بعد مغرب اليوم السبت الشاطئ الي دعوة اها لي حزنة : شا هدوا حزنة على قنا ة السيوف بعد مغرب اليوم السبت ونا مل الدخول بالشا ت على رقم 835222

النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: لمن يطيلون المكوث ع الكمبيوتر ..

  1. #1
    عضو مبدع الصورة الرمزية %توليب%
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    عروس البحر الأحمر
    المشاركات
    695

    معرض الاوسمة

    افتراضي لمن يطيلون المكوث ع الكمبيوتر ..




    مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين


    بسيطة لابد من القيام بها

    وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر..




































    وسلامة الجميع..


    هدوء الأنفاس ليسَ
    حتماً يعنيّ أننا بخير..
    ربما نكون أمواتاً
    لكن لم ندفن بعد !!


    [/align]

  2. #2
    ~|| مشرف عام ||~ الصورة الرمزية ! sultan al7nan !
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الدولة
    حــ نـــت ــزنة
    المشاركات
    3,098

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: لمن يطيلون المكوث ع الكمبيوتر ..

    [align=center]
    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
    [/align]


    إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني ، وإن غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي

  3. #3
    مشرف الصورة الرمزية سكون قلم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    982

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: لمن يطيلون المكوث ع الكمبيوتر ..

    ههههههههه

    بقي تمرين الضغط ماحطوه


    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...
    التوقيع تحت الإنشاء

  4. #4
    ALI
    ALI غير متواجد حالياً
    موقوف
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    الدمـــــــــــام
    المشاركات
    2,612

    افتراضي رد: لمن يطيلون المكوث ع الكمبيوتر ..

    يعطيك العافية

  5. #5
    عضو مبدع الصورة الرمزية %توليب%
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    عروس البحر الأحمر
    المشاركات
    695

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: لمن يطيلون المكوث ع الكمبيوتر ..

    [align=center]
    الهواوي .. شاكرة لك مرورك ..
    سكون قلم .. ياليت تحطه لنا .. وأشكرك على المرور ..
    juve4ever: الله يعافيك ..
    [/align]

    هدوء الأنفاس ليسَ
    حتماً يعنيّ أننا بخير..
    ربما نكون أمواتاً
    لكن لم ندفن بعد !!


    [/align]

  6. #6
    مشرف منتدي الكمبيوتر والبرامج الصورة الرمزية دكتورالكمبيوتر
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    603

    افتراضي رد: لمن يطيلون المكوث ع الكمبيوتر ..

    [align=center]
    شكر الله لك سعيك لما فيه صحة اعضاء هذا الصرح

    تمارين ممتازة ويستحب القيام بها بعد كل عشرين دقيقة جلوس امام الشاشة ( ولو واحد من هذا التمارين كل مرة ).

    في انتظار كل جديد

    والسلام خير ختام
    [/align]
    [align=center]
    اهلا وسهلا بكم
    =~=~=~=~=~=
    [/align]

  7. #7
    عضو مبدع الصورة الرمزية %توليب%
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    عروس البحر الأحمر
    المشاركات
    695

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: لمن يطيلون المكوث ع الكمبيوتر ..

    [align=center]
    شاكرة مرورك .. يا دكتور الكمبيوتر ..
    [/align]


    هدوء الأنفاس ليسَ
    حتماً يعنيّ أننا بخير..
    ربما نكون أمواتاً
    لكن لم ندفن بعد !!


    [/align]

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. فيوتشــــــــــــــيني
    بواسطة theeslam في المنتدى منتدى مـالذ وطاب في فــن الأطـباق
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 08-09-2008, 01:57 PM
  2. طاولهـ للكمبيوتر ولا كمبيوتر للطاوله..؟؟؟
    بواسطة همسة غلآ في المنتدى منتدي حزنـــة للكمبيوتر والبرامج
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 07-26-2008, 07:14 AM
  3. تاثير الكمبيوتر على البشرة
    بواسطة الماسه في المنتدى عـــألم حــــواء
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 07-03-2008, 02:26 PM
  4. ركود ركود عصيدان صاحب الددسن موجود
    بواسطة عصيدان راكب نسيان في المنتدى منتدى حزنـــة للترحيب بالأعضاء الجدد
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 04-24-2008, 01:29 PM
  5. خبراء الكمبيوتر طلب مواصفات جهاز عالية
    بواسطة فهد الظويفري في المنتدى منتدي حزنـــة للكمبيوتر والبرامج
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 04-04-2008, 02:12 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45