مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر.. وسلامة الجميع..
هدوء الأنفاس ليسَ حتماً يعنيّ أننا بخير..ربما نكون أمواتاً لكن لم ندفن بعد !! [/align]
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
قوانين المنتدى
مواقع النشر (المفضلة)