- الإهدائات >> emad fayed الي المنتدي : برنامج لإدارة الجمعيات الخيرية ( أبواب الخير الإصدار الأول ) محمد 1981 الي للاحبةفي الله : السلام عليكم ارجو ان يكون جميع اعضاء منتدى حزنة الاسلامي بخير الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : أقوى أمطار وسيول مرت على بلجرشي في القسم العام ..مشاهدة ممتعة اتمناها لكم .. الامير الي الى الجميع : فترات التسجيل عبر نظام نور فى (( المنتدى التعليمي )) فتى الدار الي الأهالي : فديو لسيل الجلة في قسم الاهالي وصور للمطر يوم الاثنين 17/5 نحمد الله ونشكره على هذه النعمة الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : حصرياً على منتديات حزنة نت صور لإنآرة جبل حزنة المرحلة الثآنية للمشآهدة >> في القسم العآم .. مشآهــــدة ممتعة الزعـــــ20ـــــيم الي :: الجميــــــــــــع :: : تم تنزيل صور مميزة في موضوع حزنة اليومـ >> في القسم العآمـ .. مشآهدة ممتعة .. الشاطئ الي لاعا دة حلقة حزنة : لاعا دة حلقة حزنة الكتا بة على شات قنا ة السيوف على الرقم835222 او الفا كس رقم026984414 خالد الحزنوي الي الاهالي : حلقة خاصة عن قرية حزنة عبر برنامج ربوع الجنوب على قناة السيوف بعد مغرب اليوم السبت الشاطئ الي دعوة اها لي حزنة : شا هدوا حزنة على قنا ة السيوف بعد مغرب اليوم السبت ونا مل الدخول بالشا ت على رقم 835222

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: نمي قدراتك الذهنية والنفسية

  1. #1
    عضو نشيط الصورة الرمزية الحرازي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    161

    افتراضي نمي قدراتك الذهنية والنفسية

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اتعلم انه

    لاأحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك


    ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور.

    غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث.. مثلا ..

    مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح

    حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك فسيكون شعورك الغضب منه

    حلل الأمر على أن الشخص يمر بظروف صعبة في حياته جعلته يقول هذا الكلام فستشعر بالشفقة عليه !!


    الا تعتقد ان تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف.!



    تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه


    لا يوجد فشل وإنما توجد تجارب في الحياة


    هناك أمرين سيجعلوك أكثر حكمة :


    الكتب التي تقرؤها و الأشخاص الذين تلتقي بهم (من أصدقاؤك ؟؟)


    وهناك حكم استنبطها من هذه الاقوال :


    بين كل فعل وردة فعل توجد مساحة في تلك المساحة تتحدد شخصيتك
    بين زحمة السير وردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر
    بين كل سبة أو شتمة من شخص وردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم ستحلم


    لا تعش حياتك بنظام (أوتوماتيكي) بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذ
    الصغر وسع المساحة (الزمن) بين ما يحدث حولك وبين ردة فعلك .. واستغل تلك اللحظات
    في التفكير في ردة الفعل واجعل قرارك مبنياً على مبادئك وليس على مزاجك أو شهواتك.


    مع تمنياتي لكم بحياة أفضل

    مما قرأت ... اخوكم

  2. #2
    عضو مميز
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    المشاركات
    236

    افتراضي رد: نمي قدراتك الذهنية والنفسية

    ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور.

    غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث.. مثلا ..

    مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح

    حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك فسيكون شعورك الغضب منه

    حلل الأمر على أن الشخص يمر بظروف صعبة في حياته جعلته يقول هذا الكلام فستشعر بالشفقة عليه !!


    الا تعتقد ان تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف.!


    كلام رائع في زمن انعدمت فيه الاخلاق فأصبح توقير الكبير ورحمة الصغير من الماضي أصبح الأدب في الحديث وعدم المقاطعة ماضي مدفون والأخلاق أصبحت مقبرة جميع الصفات والأخلاق الحسنة تدفن فيها فستصبح من أحداث الماضي اللهم اهدي المسلمين لما تحبه وترضاه
    جزيت خيرا على الموضوع
    أحبني وأحب حياتي وكل الكون

  3. #3
    مشرف الصورة الرمزية ولد الجنوب
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    المشاركات
    947

    افتراضي رد: نمي قدراتك الذهنية والنفسية

    شكـــرا لكــ

    ................ وباركـ الله فيــكـ
    ............................ لكـ منـي أجـــ م ــل تـــ ح ـــية

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. دليلك لصيانة سيارتك
    بواسطة @ الصياد @ في المنتدى منتدى حزنة للسيارات
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 12-14-2010, 02:36 PM
  2. سيارتك تحت المجهر
    بواسطة ALI في المنتدى منتدى حزنة للسيارات
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 05-07-2009, 12:05 PM
  3. تعرف على حالتك النفسية من حركاتك ألا ارادية
    بواسطة @ الصياد @ في المنتدى منتدى حزنـــــة الـعــام
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 12-13-2008, 08:04 PM
  4. إختبر قيادتك للسياره يالله الطاره يخش
    بواسطة @ الصياد @ في المنتدى منتدى حزنة للسيارات
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 11-15-2008, 10:05 PM
  5. كيف تفتح سيارتك بدون كسر الزجاج
    بواسطة @ الصياد @ في المنتدى منتدى حزنـــــة الـعــام
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 05-03-2008, 11:12 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45