- الإهدائات >> emad fayed الي المنتدي : برنامج لإدارة الجمعيات الخيرية ( أبواب الخير الإصدار الأول ) محمد 1981 الي للاحبةفي الله : السلام عليكم ارجو ان يكون جميع اعضاء منتدى حزنة الاسلامي بخير الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : أقوى أمطار وسيول مرت على بلجرشي في القسم العام ..مشاهدة ممتعة اتمناها لكم .. الامير الي الى الجميع : فترات التسجيل عبر نظام نور فى (( المنتدى التعليمي )) فتى الدار الي الأهالي : فديو لسيل الجلة في قسم الاهالي وصور للمطر يوم الاثنين 17/5 نحمد الله ونشكره على هذه النعمة الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : حصرياً على منتديات حزنة نت صور لإنآرة جبل حزنة المرحلة الثآنية للمشآهدة >> في القسم العآم .. مشآهــــدة ممتعة الزعـــــ20ـــــيم الي :: الجميــــــــــــع :: : تم تنزيل صور مميزة في موضوع حزنة اليومـ >> في القسم العآمـ .. مشآهدة ممتعة .. الشاطئ الي لاعا دة حلقة حزنة : لاعا دة حلقة حزنة الكتا بة على شات قنا ة السيوف على الرقم835222 او الفا كس رقم026984414 خالد الحزنوي الي الاهالي : حلقة خاصة عن قرية حزنة عبر برنامج ربوع الجنوب على قناة السيوف بعد مغرب اليوم السبت الشاطئ الي دعوة اها لي حزنة : شا هدوا حزنة على قنا ة السيوف بعد مغرب اليوم السبت ونا مل الدخول بالشا ت على رقم 835222

النتائج 1 إلى 10 من 10

الموضوع: احذر...بعد النوم

  1. #1
    مشرف الصورة الرمزية Dr-abdullh
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    ksa
    المشاركات
    142

    معرض الاوسمة

    Ss70010 احذر...بعد النوم

    خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم,,

    عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز ,,,,
    من السرير بقوة ونشاط ,,

    ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...!!!!
    يقووووووووول الاطباء

    أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق


    بالقلب ودقاته فإذا هب المرءفقفزفي تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
    أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد


    دمتم

  2. #2
    عضو مميز
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    أرض الأحـ ـ ـ ـلام
    المشاركات
    272

    افتراضي رد: احذر...بعد النوم

    سبحان الله!!
    يعطيك العافيه يا دكتور.. وبصراحة ما اذكر اني في يوم قمت نشيط إلا يوم زواجي :)
    اكرر شكري..



    :)
    خَالِطُوا النَّاسَ مُخَالَطَةً إِنْ مِتُّمْ مَعَهَا بَكَوْا
    عَلَيْكُمْ وَ إِنْ عِشْتُمْ حَنُّوا إِلَيْكُمْ

  3. #3
    ALI
    ALI غير متواجد حالياً
    موقوف
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    الدمـــــــــــام
    المشاركات
    2,612

    افتراضي رد: احذر...بعد النوم

    مشكووووووووور و يعطيك العافية

  4. #4
    مشرف منتدى السيارات ومنتدى استراحة الأعضاء الصورة الرمزية @ الصياد @
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    أرض الله الواسعة
    المشاركات
    2,560

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: احذر...بعد النوم

    مشكوووووور على المعلومة

  5. #5
    عضو نشيط الصورة الرمزية saudi for ever
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    ksa
    المشاركات
    73

    افتراضي رد: احذر...بعد النوم

    معلومة جلية وذات مغزى مهم..ولكن ارجو ان كان بالامكان ان تزيدنا ببعض المعلومات عن هذه الحالة لتعرف اكثر عن تفاصيلها .. وتقبل مروري

    بقدر الكد تكتسب المعالي** ومن طلب العلا سهر الليالي
    ومن رام العلا من غير كد**اضاع العمر في طلب المحال
    تروم العز ثم تنام ليلا ** يغوص البحر من طلب الالآلي

  6. #6
    مشرفة عامة الصورة الرمزية أم خيرية
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    5,150

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: احذر...بعد النوم

    موضوع رائع ومفيد
    بارك اللهفيك
    وفي انتظار القادم

  7. #7
    عضو جديد الصورة الرمزية أملها ابتسامتها
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    مدينة الورد
    المشاركات
    43

    افتراضي رد: احذر...بعد النوم

    بجد معلومة جديدة

    ما اقول لك اخوي الا

    [bimg][/bimg]

  8. #8
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    المشاركات
    11

    افتراضي رد: احذر...بعد النوم

    شكرآ على المعلووومه

  9. #9
    عضو ذهبي الصورة الرمزية شذى الإيمان
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    4,059

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: احذر...بعد النوم

    [align=center]
    سبحان الله
    جزاك الله خير على المعلومه المهمه والمفيده
    [/align]

  10. #10
    عضو فعال الصورة الرمزية سعيد2009
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    1,485

    افتراضي رد: احذر...بعد النوم

    يعطيك العافية

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45