الموضوع: معجزات المــــاء

بعد إنقضاء فترة 45 دقيقة يمكنكم تناول طعام الأفطار المعتاد.

بعد تناول طعام الأفطار أمتنع عن تناول أى من الأطعمة أو المشروبات لمدة ساعتين وكرر ذلك على وجبة الغداء والعشاء المعتاد أى اشرب نفس الكمية من الماء في الثلاث وجبات وبنفس الطريقة.