بارك الله فيك اختي الكريمة
الحقيقة الكرش من الصعوبة ارجاعة الا بنظام حمية قاسي او بعملية ربط المعدة
. ولربما أن أرتفاع الأسعار رحمة من الله بنا فمجتمعنا السعودي خاصة مجتمع كروش وخاصة بعد الزواج
فتجد الكثير بيتغدى ويتعشى وربما يفطر كبسة ولا يحرك بعدها ساكن.. وما علم المسكين أن وجبة واحدة من الكبسة تعادل 1700 سعر حراري يكفي لحاجة أنسان كامل النمو ليوم كامل أضافة شي معها!!!... وتجدر الإشارة إلى أن حاجتنا للسعرات الحرارية لا تتعدى 2000 سعر حراري في اليوم !!!!! فما بالك من يأكل بما معدلة 5000 سعرة في اليوم ويشتكي من الكرش