- الإهدائات >> emad fayed الي المنتدي : برنامج لإدارة الجمعيات الخيرية ( أبواب الخير الإصدار الأول ) محمد 1981 الي للاحبةفي الله : السلام عليكم ارجو ان يكون جميع اعضاء منتدى حزنة الاسلامي بخير الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : أقوى أمطار وسيول مرت على بلجرشي في القسم العام ..مشاهدة ممتعة اتمناها لكم .. الامير الي الى الجميع : فترات التسجيل عبر نظام نور فى (( المنتدى التعليمي )) فتى الدار الي الأهالي : فديو لسيل الجلة في قسم الاهالي وصور للمطر يوم الاثنين 17/5 نحمد الله ونشكره على هذه النعمة الزعـــــ20ـــــيم الي الجميع : حصرياً على منتديات حزنة نت صور لإنآرة جبل حزنة المرحلة الثآنية للمشآهدة >> في القسم العآم .. مشآهــــدة ممتعة الزعـــــ20ـــــيم الي :: الجميــــــــــــع :: : تم تنزيل صور مميزة في موضوع حزنة اليومـ >> في القسم العآمـ .. مشآهدة ممتعة .. الشاطئ الي لاعا دة حلقة حزنة : لاعا دة حلقة حزنة الكتا بة على شات قنا ة السيوف على الرقم835222 او الفا كس رقم026984414 خالد الحزنوي الي الاهالي : حلقة خاصة عن قرية حزنة عبر برنامج ربوع الجنوب على قناة السيوف بعد مغرب اليوم السبت الشاطئ الي دعوة اها لي حزنة : شا هدوا حزنة على قنا ة السيوف بعد مغرب اليوم السبت ونا مل الدخول بالشا ت على رقم 835222

النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟

  1. #1
    عضو مبدع الصورة الرمزية سراب الماضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    المشاركات
    724

    معرض الاوسمة

    لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    أحياناً عندما نقف فجأة نشعر بدوار بسيط،

    ونرى نجوماً براقة تتطاير حولنا

    وقد يصل الحال ان يترافق الدوار باعراض كالإغماء

    أو الشعور بالاغماء عند الوقوف فجأة ,,


    فما الذي يسبب هذا الشعور؟؟





    وفقاً لعيادة مايو الطبية،

    عندما تنتقل من وضعية الجلوس إلى وضعية الوقوف،

    يقوم النظام العصبي بشكل مؤقت بتضييق الأوعية الدموية،

    وزيادة معدل نبضات القلب.

    ويفترض أن يسبب ذلك منع الهبوط المفاجئ في ضغط الدم.


    ولكن أحياناً ينخفض ضغط الدم على أية حال


    لعدة أسباب محتملة تتضمن:


    1. الاستعمال المفرط لأدوية ضغط الدم،

    أو استعمال أدوية تسبب ذات التأثير.

    2. الإصابة بحالة من اضطرابات دقات القلب،

    أو تسارع الدقات القلب "رفة القلب".

    3. الجفاف الحاد.

    4. إطالة الاستراحة على السرير.

    5. الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد .


    وقد تتضمن المعالجة :

    استعمال أدوية لرفع ضغط الدم و فقر الدم ،

    وتجنب الجفاف، وحتى ارتداء جوارب سمكية.

    وينصح الأطباء بأن يقوم الشخص بالوقوف تدريجياً

    خصوصاً إذا كان في وضعية استلقاء،

    أو النظر إلى أعلى قبل الوقوف والعد لثلاثة .

    ايضا ينصح بشرب عدد معقول من أكواب الماء خلال اليوم،

    والمشي لبضع دقائق في حالة الجلوس المطول في العمل.


    اما العلاج الذاتي لحالة الدوار المفاجىء في هذا التمرين :

    هذا عبارة عن تمرين يتم عمله 3 مرات يوميا,,

    كوسيلة لعلاج مشكلة الإصابة بالدوار المفاجىء

    اذا كان المرء لا يعاني من اى امراض عضوية

    هى السبب فى حدوث هذا الدوار ..

    طريقة التمرين تبعا للصورة من اليسار الى اليمين :

    . اجلس فى الفراش , وتحتك وسادة بحيث

    اذا عدت للإستلقاء مجددا تكون الوسادة

    تحت رأسك ومنكبيك ( الأكتاف) ,

    مع تحريك رقبتك بزاوية 45 درجة لجهة اليمين .

    . سريعا نم على الوسادة بحيث تكون تحت رأسك واكتافك

    ودون ان تحرك رأسك ( تظل على زاوية 45 درجة جهة اليمين )

    وانتظر مع الإسترخاء لمدة 30 ثانية .

    . حرك رأسك بزاوية 90 درجة جهة اليسار

    ( دون رفعها من على الوسادة ) وانتظر مرة اخرى لمدة 30 ثانية .

    . حرك رأسك وجسمك معا بزاوية 90 درجة اخرى

    لجهة اليسارو انتظر على هذة الوضعية لمدة 30 ثانية .

    . اخيرا قم واجلس على الفراش وهكذا ينتهي التمرين .

    كما ذكرت يتم عمل هذا التمرين 3 مرات يوميا

    وهو يمنع الشعور بالدوار المفاجىء اذا ما تم عمله بإستمرار .


    م..ن
    المـوفق الذي يجعل خشية الله في السر أعظم
    وأقوى من خشيته في العلانية لأن خشية الله
    في السر أقوى في الإخلاص لأنه ليس عندك
    أحد لأن خشية الله في العلانية ربما يقع في
    قلبك الرياء ومراءاة الناس
    ياااما ناس خانة الامانه وتتحدث في اعراض الناس بغير وجه حق
    لاحللهم الله ..

  2. #2
    عضو ذهبي الصورة الرمزية شذى الإيمان
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    4,059

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟

    موضوع راااااااااااااااااائع ومفيد
    جزاك الله خير

  3. #3

    عضو شرف

    الصورة الرمزية جبل حزنة
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الدولة
    الشرقية
    المشاركات
    5,227

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟

    سبحان الله العظيم

    مشكورة اختى ا لكريمة على هذة المعلومة

  4. #4
    عضو الصورة الرمزية العاقل
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    6,727

    معرض الاوسمة

    افتراضي رد: لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟

    بارك الله فيك على هذا الطرح الجميل

    اللهم انفع به واجعله في موازين حسناتك

    ننتظر جديدك

  5. #5
    عضو فعال الصورة الرمزية سعيد2009
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    1,485

    افتراضي رد: لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟

    يعطيك العافيه

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. فيا سبحان الله أين قوتك ؟؟ أين شبابك ؟ أين كبريائك ؟ أين أصدقائك ؟؟
    بواسطة سراب الماضي في المنتدى منتدى حزنة الاسـلامـي
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 08-16-2010, 11:43 AM
  2. دعوى من من؟؟! وضد من؟؟!
    بواسطة شامخة في المنتدى منتدى حزنـــــة الـعــام
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 04-22-2008, 11:23 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48